Ebba Matilda Sandberg

Insim

8x100 medley, frisim startt. 2min/1.45
8x100 medley UK på frisim och rygg
8x100 ben med fenor (kick) max, förlorade
8x25m max valfritt startt. 40

50 bad

Serie:
8x100m arm startt. 1,45
8x50m max, valfritt startt. 1,15
8x25m ben max start. 30
8x25 dubbelrygg löst
2 varv

200m avbad

Faktist riktigt roligt, och lätt! Var mycket Lätt att simma max på 50iorna, Vilket jag Inte pallar annars? Då tar jag bara jag på sista nu tog jag i på ALLA! och Görg sa Att jag var bäst av alla! YEEY
Höhö, ska till Meghan ikväll. CIAO